不論你喜不喜歡前美國總統川普，都不得不承認，他總是有辦法成為鎂光燈焦點。

而此兩者也可以相輔相成，意即帶動其在上海車廠的研發及製造能力。立刻點擊免費加入會員。

二來，Megapack於中國的推廣，也能闢建更多超級充電站，用戶提升充電效率。據中國媒體《中國證券網訊》報導指出，Megapack產品的研發有助於管理、生產和調度特斯拉電池模組，一方面也透過大量採購，降低整體電池的成本，生產出夠有成本優勢的廉價特斯拉車款。美中情勢持續僵持，全球電動車巨擘特斯拉（Tesla）於10日宣布，在上海打造大型儲能工廠——Megapack，引起市場矚目，外界預期該廠將有助於特斯拉推出廉價版電動車，迎戰勁敵中國比亞迪（BYD）。特斯拉於10日表示，這座新工廠基於今（2023）年第3季動土，2024年第2季開始生產，此後預計每年可以生產1萬台Megapack，相當於400GWh的儲能，同時該廠是特斯拉首個在美國本土以外的儲能超級工廠。日前，特斯拉積極推出一款售價約人民幣15萬元的車款，產能計畫高達400萬輛，其中上海超級工廠為重要的據點，將負責生產100萬輛。

報導稱，雖然北京對特斯拉仍有疑慮，但是當地上海政府仍支持特斯拉廠房擴建，由於特斯拉在當地奉行使用中國零件的策略，帶動長三角電池、汽車晶片和自駕車系統的生態鏈。根據《彭博社》報導指出，因為北京擔心馬斯克旗下SpaceX的星鏈會有數據外洩風險。更重要的是，蒂利的研究清楚地指出，許多看似標準的敘事（stories）模式，必須回到在地歷史情境下的社會互動、社會關係中，才能更完整地反映不同事件下的實際社會因果關係的結構。

機會的掌控則是特定群體可以壟斷有價資源，創造他們的社會與經濟優勢。文：董建宏[1]（中興大學景觀與遊憩學位學程） 一場突如其來的COVID-19（嚴重特殊傳染性肺炎、新冠肺炎、武漢肺炎）疫情，打亂了社會與世界的常規。蒂利強調，他會特別去處理持續性不平等的議題與機制，正是因為他希望可以讓世人看見，長期制度性的差別待遇積累、社會關係與經常被忽視的組織流程，其實對於不平等的建構可能有更大的影響。最後，再透過調適（adaptation），將這些不平等的區隔結構精心規劃進日常生活流程中。

他們認為，蒂利在鼓吹建構一種關係社會學，強調社會關係是社會生活的核心[3]，因此這本社會學的小品，看似與蒂利長期以來的關懷有些落差。蒂利分析，建構明確的對應（paired）與不平等區隔的關鍵機制，就是剝削（exploitation）、機會的掌控（opportunity hoarding）、仿製（emulation）與調適（adaptation）。

而那些無法掌控資源的人，就只能被迫接受解決問題的方案，從而形成了不平等的基礎與結構。在他的許多著作中可以發現，不平等很常是抗爭的主因，也是體制被挑戰的元兇。也要避免國家能力不足，導致社會的無政府狀態。而民主體系的不穩定，就源自於上述三個民主的社會機制，在民主化的過程中並不是同步到位的。

不平等的持續結構 另一個蒂利也非常關注的民主發展課題，就是不平等的結構。資源的掌握者，藉由剝削的機制，將勞動所增加的價值獎賞，不平等地分配給不同的團體，藉以分化弱勢者。在查爾斯．蒂利（Charles Tilly） [2]離開我們近15年之後，全球也在這段時間產生更多的變化與挑戰。蒂利強調民主社會與制度的建構，所涉及的，就是人民如何透過不同的抗爭模式，將原本封閉的政治體系逐步開放給更多人參與。

而為了維持這樣的優勢，則透過仿製，將既存的社會關係從一個場域移植到另一個場域中。一個不義的侵略戰爭，打破了後冷戰的世界秩序。

換言之，蒂利認為，民主的機制是要讓一般人民可以增加他們對於公共政治的影響，並且增強公共政治對於國家機器表現的控制權。最後，可以同時進一步擴張人民在公共政策與政治體系的影響力，避免權力再度被少數人分配而創造出更多的不公平，破壞了民主社會的信任感。

一個始料未及的美國總統，挑戰了世人對民主的理解。同時也透過這樣的參與，逐步去除過往政治體系所創造的，在經濟、社會與文化制度上的不平等胡蘿蔔、番茄、木瓜、玉米、菠菜等，皆含豐富β-胡蘿蔔素，柑橘類、檸檬以及奇異果等，含豐富維他命C，而像全榖類、堅果類、綠色蔬菜等，則含有維他命E。10年前轟動一時的爺孫戀男主角，也是知名作詞人的李坤城，昨日經家人證實因大腸癌過世。危險因子4：缺乏鈣質 因為鈣質可以和腸道中的膽酸結合，可以減少罹患大腸癌的機率，所以若是體內缺乏鈣質，就會增加罹患大腸癌的危險性。（延伸閱讀：不吃醃肉紅肉不吸菸，癌症還是找上門，恐因1飲料增風險） 危險因子5：缺乏抗氧化維他命 抗氧化維他命如維他命C、E或β-胡蘿蔔素等，因為有抗氧化的作用，在動物實驗中發現，可以減少化學物質誘發大腸癌的發生。

確實，近十年來大腸癌是國人好發癌症的第一名，根據衛福部民國109年癌症統計資料顯示：結腸、直腸、乙狀結腸連結部及肛門惡性腫瘤發生個案數，占全部國人癌症發生個案數的13.80％，占國人癌症死亡人數的12.94％，發生率於男性為第1位、女性為第3位。另外，也可吃些小魚乾、蝦類、牡蠣以及豆類豆製品和深綠色蔬菜等，也都含有豐富鈣質。

因為脂肪和膽固醇是膽汁的主要成分，膽汁到了腸道會被細菌代謝，進而產生致癌物質。以西方國家多以牛排漢堡為主食來看，不但攝入的脂肪多膽固醇也高，因此，大腸癌的發病率位居腫瘤的第2位。

抗氧化維他命包括β-胡蘿蔔素、維他命C、E等，可以保護細胞避免氧化傷害，也可減少化學物質誘發大腸癌的發生機率。本文經常春月刊授權刊登，原文刊載於此 延伸閱讀 大腸癌篩檢，「糞便檢查」跟「大腸鏡」哪個更適合？ 健康闢謠：常放臭屁可能是大腸癌的前兆？ 為什麼想遠離大腸癌，就該少吃「紅肉」？ 【加入關鍵評論網會員】每天精彩好文直送你的信箱，每週獨享編輯精選、時事精選、藝文週報等特製電子報。

許多大腸癌患者都是不愛吃蔬果的肉食主義者，蔬菜水果中因為含有大量的纖維質，可以增加糞便的體積，同時可以稀釋致癌物質。危險因子2：纖維質不足 纖維質攝取不足的人，罹患大腸癌的機率較高。愛吃肉的人，尤其是高脂肪肉類，如肥豬肉、蹄膀等，糞便中的膽酸比較多，造成細胞突變的機率就相對提高。死亡率男女性皆為第3位。

（延伸閱讀：新冠疫情之後，1癌症確診人數恐爆增，有腹脹腹痛、血便帶有黏液等8大症狀，盡速就醫檢查） 危險因子3：愛喝酒 1988～2004年期間，日本一位學者做 了一個酒精和大腸癌的研究，以20萬人為對象，研究後發現，每天喝超過1瓶瓶裝啤酒，或是100c.c.的日本清酒，或2杯葡萄酒，男性罹患大腸癌的風險，比不喝酒的人提高1.4倍，而女性則是1.6倍。若真的想吃，1～2週一次就好。

在過去幾年，社會上的名人像是藝人賀一航、秀場天王豬哥亮，以及名嘴汪笨湖等人，都是因為罹患大腸癌過世。還可留言與作者、記者、編輯討論文章內容。

應該要適量飲酒，以男性來說，每天不超過啤酒720c.c.、紅酒300c.c.或蒸餾 酒90c.c.，女性飲酒量則是男性建議量的一 半。可以多攝取牛奶或是乳製品如優酪乳、 起司等，但為了避免吃進太多動物性脂肪，盡量選擇低脂或是脫脂的乳製品。

針對大腸癌在飲食方面的影響因素，根據流行病學的研究發現，高熱量、高脂肪的飲食習慣、纖維質攝取不足、習慣性飲酒、缺乏鈣質和抗氧化維他命的人，罹患大腸癌的機率比較高。研究團隊同時發現，有1/4的大腸癌患者，只要將攝取的酒精控制在適量的範圍內，可以預防癌症發生。纖維質主要來源如蔬菜、水果、全榖類和豆類，看起來愈粗糙、沒有經過加工精緻的食物如糙米、燕麥、玉米、綠豆和薏仁等，纖維質就愈多。危險因子1：高熱量、高脂肪 根據資料顯示，消耗動物性脂肪較多和膽固醇較高的國家，民眾罹患大腸癌的機率比較高。

另外，纖維質還可以促進腸胃蠕動，讓排便正常，如此就可降低致癌物質與腸道接觸的時間。立刻點擊免費加入會員

波浪可傳輸物質，而波浪所引起的漂移改變了海洋上層的動力學：它混和了表層的海水並調節了溫度，這是在地球天氣與氣候的耦合模型中，空氣與海洋之間的關鍵邊界條件。直到第二次世界大戰才再次被提起，那時準確的海浪氣象預測對於補給的運輸與士兵的兩棲登陸而言變得至關重要。

但是在幾項實際觀測的實驗中，已經記錄到了在相對低得多的風速下產生的波浪。顯然，這其中的機制不止克耳文和亥姆霍茲所提出的內容。